Gündəlik menyuda kiçik düzəlişlər etmək böyrək və qaraciyər xərçəngi riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Doymuş

Market rəflərində müxtəlif növ bitki və heyvan mənşəli yağlar geniş çeşiddə təqdim olunur. Lakin mütəxəssislər bildirir

Damarlarda qan laxtalanmasına səbəb ola biləcək bitki yağlarına günəbaxan yağı daxildir. Medicina.az xəbər verir ki,

Bu məhsullar arasında asanlıqla keçilə bilən çox incə bir xətt var... ...SİA xəb

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, hətta adi oturaq həyat tərzi belə insanın ömründən bir neçə ili ala bilər. Lent.az x

Hindistan hakimiyyəti 30 sentyabr 2026-cı ilə qədər şəkər ixracına qadağa qoyub. Newscenter.az TASS-a istinadən bildiri

Bədənimizin "ikinci beyni" hesab olunan bağırsaqlar sağlamlığın təməl sütunlarından biri sayılır. İnsanın enerji səviyy

Bədənimizin "ikinci beyni" hesab olunan bağırsaqlar sağlamlığın təməl sütunlarından biri sayılır. İnsanın enerji səviyy

Alzheymer xəstəliyinin hər 100 halından biri genlərdən qaynaqlanır, lakin həyat tərzindən təsirlənmə ehtimalı daha y

İtaliyada zeytun yağı gündəlik qidalanmanın ayrılmaz hissəsidir. Bir neçə damcı tərəvəzlərin üzərinə, bir qaşıq şorbaya

Makaron uzun zamandır mətbəxlərin təməl daşlarından biridir və dünya miqyasında sevilən qidalardandır. 600-dən çox fərq

Rusiya 1 may tarixindən etibarən rafinə edilmiş qızıl külçələrinin ölkədən kənara çıxarılmasını əhəmiyyətli dərəcədə mə

"Blue Zones" layihəsinin qurucusu Dan Buettnerin qeyd etdiyinə görə, Mavi zonalarda (Okinava, Sardiniya, İkariya kimi y

Lakin, şəkərdən tamamilə imtina etmək vacib deyil... ...Tez sorulan şəkərlərin

Böyrək sağlamlığını saniyələr içində təhdid edən "öldürücü qidaların" siyahısı açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, siya

Bu mövsüm “Real Madrid” üçün çətin keçib, o cümlədən futbolçuların çoxsaylı zədələri səbəbindən. Zədə böhranı klub üçün

Tam taxıl çörəyi adi ağ çörəklə müqayisədə orqanizmə daha faydalı təsir göstərir.  Qaynarinfo xəbər verir ki, diyetolo

Qaraciyərin yağlanması əsasən çox miqdarda sadə karbohidrat qəbul etməklə inkişaf edir/Medicina.az xəbər verir ki, q

Sosial mediada sürətlə yayılan detoks pəhrizləri ilə bağlı yanlış təsəvvürləri araşdırılıb. Milli.Az xəbər verir ki, BB

İnsulin müqaviməti, normal qan səviyyələrinə baxmayaraq, bədənin toxumalarının insulinə daha az həssaslığı ilə başl

Gündəlik həyatımızda bir çox qida və içki qəbul edirik. Bəziləri sağlamlığımız üçün faydalı olsa da, digərləri zərərli